Centre de Remise en Forme Saint Brès
Body Peps Centre de Remise en Forme Montpellier

Le club de Remise en Forme Body Peps est implanté à Saint Brès  depuis 13 ans.

l' encadrement est effectué sur place par une équipe de professionnels, diplômés d'état, dynamiques et sympatiques.

Nous vous proposons en plus des activités sportives un coaching, individuel, sportif ou diététique avec 40 cours de Fitness dispensés par semaine avec cours "les mills".

Grâce à nos programmes personnalisés vous pourrez choisir de faire du Body-Pump pour un renforcement musculaire complet, ou bien un cours bien ciblé pour les Cuisses-Abdos-Fessiers, idéal avant l'été ! ou encore la Gym-Tonic,  combinaison d'exercices cardio-vasculaires et musculaires qui permettent de faire travailler l'ensemble du corps.

Pour se détendre respirer assouplir votre corps vous pourrez choisir le Pilates, une technique de gymnastique en profondeur, ou alors le Stretching. Un cours conseillé pour assouplir les muscles, à moins que vous ne préfériez la Gym Douce idéale pour redémarrer une activité physique.

Pour mincir, muscler votre cœur et bouger, toute une pléiade de cours bien précis sont là pour vous aider à atteindre votre objectif : Body-Attack, Step, LIA, Ragga-Dance, Hip-Hop, Spinning, Street-Jazz,Box-Training...ect.

Le centre vous propose également en complément une activité de Spinning, d'aérobic Steps, une piscine, une cabine UVA, et une salle chauffée.

Les activités sont possibles aussi pour les enfants dès 3 ans.

Nous sommes ouvert toute l'année 7 jours/7.

Horaires :

En semaine ouverture non stop de 9H à 22 H00.

Ouvert aussi les Week-end.

Consultez notre site internet